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Aktuelles

Neue Zeiten: Montags, 19:45 - 21:00 Uhr

Weihnachtsferien: 24.12.2018 - 3.1.2019

Herzlich begrüße ich Sie.

Möchten Sie sich gesund bewegen und gleichzeitig entspannen? Körperlich zur Ruhe kommen und gleichzeitig eine innere Widerstandskraft entwickeln? Möchten Sie in der Begegnung mit anderen Menschen souveräner und standfester auftreten und im Kontakt gleichzeitig jederzeit rücksichtsvoll bleiben?

Aikido-Meditation erweitert die gesunde körperliche Bewegung um die Qualität der Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Selbstreflexion – ohne Leistungsdruck.

Aikido-Meditation ist für jedes Alter geeignet, ob Sie sich sportlich fühlen oder nicht. Kommen Sie vorbei und probieren Sie Aikido-Meditation kostenlos aus! Bei Fragen können Sie mich gerne kontaktieren.

Ich freue mich auf Sie,

Christina Barandun

 

 

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